前列腺肥大怎样保养较好？

　　随着年龄的增长，前列腺肥大的发病率也会越来越高。也许很多人经常认为这是正常现象，所以他们忽略了它。众所周知，从长远来看，很容易造成更大的问题。因此，我想提醒您，在发现疾病后，除了主动治疗之外，我们还应该采取相应的保养措施，以避免反复生病、加重损害。那么，如何更好地维持前列腺肥大呢？让我们看看。

　　维护前列腺肥大应注意以下几点:

　　避免受凉: 前列腺受凉后会出现充血和血气阻塞，加重局部充血，使前列腺肥大严重。因此，建议患者平时多注意保暖，较好不要坐在冷凳或石头上。

　　不要控制你的尿液: 许多人习惯于控制你的尿液。然而，如果你像这样持续很长时间，膀胱会太满，括约肌的张力会降低，导致排尿困难或排尿不好，加重肥大的症状，因此，患者较好不要控制尿液，应该养成排尿的好习惯。

　　戒烟和饮酒: 前列腺对烟草、酒精和辛辣食物非常敏感。饮酒会加速血液循环，引起前列腺和前列腺充血和水肿，从而对尿道造成挤压和排尿困难，因此，所有患者较好戒烟戒酒。

　　中度性: 前列腺肥大是房事中禁忌的，因为生殖器过于兴奋，会增加充血，从而加重肥大的症状，所以你较好适当，定期进展，虽然很无助，但对疾病的控制非常有帮助。